孩子睡眠不好是经常的问题吧？吃什么能够改善一下的？
用户名：灵灵小美女 时间：2016-09-06?
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你好，根据你的描述的情况，孩子有可能是上火或湿热了。建议可以给孩子吃点健胃消食片和喝夏双菊颗粒进行缓解症状。平时孩子的饮食要清淡健康，不能吃太多的零食或容易上火、湿热、生冷等食物，应多吃蔬菜水果，注意多喝水。此外，如果孩子经常流鼻血且量很多的话，建议要到医院做详细的血常规检查了。
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你好，根据你的描述的情况，孩子有可能是上火或湿热了。建议可以给孩子吃点健胃消食片和喝夏双菊颗粒进行缓解症状。平时孩子的饮食要清淡健康，不能吃太多的零食或容易上火、湿热、生冷等食物，应多吃蔬菜水果，注意多喝水。此外，如果孩子经常流鼻血且量很多的话，建议要到医院做详细的血常规检查了。
淡然蓅泪 发布于2016-09-06是不是最近有什么烦心的事呢，睡眠不好，经常做梦的人心理压力是比较大的，平时心态要放宽一点，凡事别想的太复杂了。还有要经常锻炼，晚上喝牛奶也是一个好习惯，有助于睡眠，情绪放好一点，过段时间会好的。
飞花若血 发布于2016-09-06你好！宝宝睡眠不好很可能跟缺乏微量元素有关，建议你带宝宝去医院做一个微量元素的检查。如果确诊宝宝是因为缺乏微量元素引起的，建议可以给宝宝通过药补和食补来帮助宝宝补足微量元素。同时平时多带宝宝到户外活动，让孩子多晒太阳。祝宝宝健康成长！
苹果粉丝的宝宝 发布于2016-09-06
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