
答:吃多糖,多补水,苹果要少吃 如果宝宝无腹胀而只是大便干燥,可在乳汁中多加点糖类,亦可喂宝宝一些水果汁。不要让宝宝吃太多高蛋白、高脂肪饮食。蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质。
答:吃多糖,多补水,苹果要少吃 如果宝宝无腹胀而只是大便干燥,可在乳汁中多加点糖类,亦可喂宝宝一些水果汁。不要让宝宝吃太多高蛋白、高脂肪饮食。蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质。
运动量不够会导致宝宝的排便不畅。一定要保证宝宝每日有一定的活动量。 对于还不能独立行走、爬行的小宝宝,父母要多抱抱他,或适当揉揉他的小肚子,做 腹部按摩,不能长时间把宝宝独自放在摇篮里。
应对宝宝便秘的根本方法还是要防患于未然,预防便秘很重要。平时饮食上要注意均衡膳食不能偏食,五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入,小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥,或喝些果蔬汁,以增加肠道内的纤维素,促进胃肠蠕动,通畅排便。要保证宝宝每日有一定的活动量,对于还不能独立行走、爬行的小宝宝,父母要多抱抱他,或适当揉揉他的小肚子,而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。