您好，咨询一下宝宝上火了，怎么办啊？

?宝宝上火已经快一个星期了，之前用我介绍给宝宝树里的姐妹们的方法做了，但是宝宝仍旧不好，之前以为是因为吃的原因，但是现在才知道是因为宝宝现在离不开妈妈，要让妈妈每时每刻陪着，但是我要出来工作，没有办法，谁能帮我解决一下呢？

• 上火了 给宝宝吃点清火的东西
  
  

  susutan 发布于2016-09-06

• 上火了 给宝宝洗洗，吃点水果。
  
  

  qiqi_babaytree 发布于2016-09-06

• 为防止宝宝出现上火症状，首先要保证足量饮水，因为此时温差较大，白天气温仍然较高，宝宝活泼好动，出汗较多，需及时补充水分。饮水多以白开水为主，不宜饮用含糖饮料。其次，食物尽可能丰富，保证维生素类摄入。由于宝宝咀嚼功能尚不完善，蔬菜纤维较多，宝宝一般不愿接受，故应把菜切得碎一些。水果以应季水果为好，因秋凉，瓜果不宜吃的太多，免伤脾胃。最后，合理选择零食，不吃油炸、烘烤食品，少吃炒瓜子、炒花生等易导致上火的的食品，入秋后更要少吃冷饮。
  
  

  晓莹2009 发布于2016-09-06