引起月经不调的病因有很多,大致可以分为病理性和生理性,一般生理类型的,可以根据饮食和生活的调整来改善,多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物,避免熬夜,饮酒,吃生冷辛辣食物。如果是病理性的,首先应该去医院检查出病因,从而对阵下药,上述的调理方法同样适用。
引起月经不调的病因有很多,大致可以分为病理性和生理性,一般生理类型的,可以根据饮食和生活的调整来改善,多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物,避免熬夜,饮酒,吃生冷辛辣食物。如果是病理性的,首先应该去医院检查出病因,从而对阵下药,上述的调理方法同样适用。
月经不调的原因是很多的,包括心情、环境、内分泌以及一些妇科炎症等等都会影响月经的。建议你可以吃一些逍遥丸调理一下。如果没有效果的话就去医院做检查。
你好,月经不调是妇科常见病,只要到正规的医院都可以看的。经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息,加强营养,增强锻炼,应尽量控制剧烈的情绪波动。注意经期及性生活卫生,防止行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。