山药和小米可以混在一起煮粥吃吗,我想做给宝宝喝喝,调理下脾胃,如果可以怎么做呢,山药和小米的比例是多少啊?
你好,这可以的,这些药材对孩子都是有好处的,是可以给孩子吃的。孩子的饮食应多样化,营养均衡,搭配合理。
可以
可以的,山药要比小米少,山药是辅,还可以加点大米熬。