虾皮,牛奶,奶制品等吧。
平时多晒晒太阳,再吃些纽 曼思D3就行它是促进钙吸收的。
宝宝多大呢?太小的宝贝不需要刻意,妈妈母乳中就可以补给的!我家宝宝就吃了纽曼 思VD3,平时注意晒太阳,促进钙吸收!添加辅食的宝宝可以喝点虾皮汤,牛奶之类