一直便秘没有改善

从60多天开始每三天便一次，那时还算正常，等到8个月时就发现便秘的厉害，拉不下来，还有一次拉出了血，一直没有好转，最近不怎么好好吃饭，买了点乳酸菌素片便秘发现好多了。但我怕停药再出现便秘，这该怎么办？请给予详细的解答，谢谢！

• 多喝水 店里有卖清火宝的可以买一盒试试 冲的时候水多冲五毫升的 多吃蔬菜水果 苹果、火龙果效果最好，早晚给孩子的肚子做按摩不要顺时针旋转 而是从上往下轻轻的按抚 一次十遍 几天后就会有明显改善
  
  

  vivian7752 发布于2016-09-06

• 多喝水，多吃水果和蔬菜，降低饮食结构中的蛋白质比例，加大新鲜蔬果和蔬菜的比例
  
  

  sxmeng1112 发布于2016-09-06