在孩子平常的生活习惯中,除了一些用眼卫生习惯以外,孩子的饮食习惯也要合理,食物要营养和卫生,对于一些高热量和高脂肪的食物应该少吃,多给孩子补充一些含有微量元素的食物。
肝脏、蛋、鱼、贝类、大豆、蘑菇、芦笋、荠菜、胡萝卜