备孕用药膳来调整体质可行吗?
最好请一个专业的营养师,根据你的体质来进行调整.
找个老中医抓几副中药调理下
是药三分毒,建议能不吃药就不吃药。调理成碱性体质最安全最放心的方法就是依靠平时多吃蔬菜水果这些来调理,或者是吃益生 碱也是可以的。