最近在研究补钙的食谱，什么食谱最适合两岁的宝宝补钙？

想给宝宝准备一个补钙食谱，让宝宝能更好的补钙。

• 鱼，虾，蛋，每天换着来就行，都挺的。
  
  

  囡囡妈妈 发布于2016-09-06

• 多吃水果，蔬菜，再配合蛋白质高的食物。
  
  

  猪头贝壳 发布于2016-09-06

• 多喝牛奶也是不错的。
  
  

  CHOVORY 发布于2016-09-06

• 首先是富含钙的食物，如：鱼，虾，肉，蛋等，每天最好换着样给孩子吃，这样比较均衡。另外还需要配合一些像蔬菜，水果这样富含维生素D的食物，有助于孩子身体的钙吸收。
  
  

  旧事无伤 发布于2016-09-06