我家宝宝刚过一周岁,夏天到了,食欲不太好,有没有什么食谱可以保证宝宝营养的?

在日常饮食中加入绿豆粥、薏仁粥等消暑的食物
在日常饮食中加入绿豆粥、薏仁粥等消暑的食物
夏季炎热会导致宝宝食欲不振,要让宝宝吃清淡的食物,还可以吃些粗粮,比如玉米、绿豆等
吃的清淡点,可以吃些小米粥
夏天宝宝容易没食欲,可以做些开胃的食物,珍珠汤就很不错,里面有鸡蛋、虾仁、菠菜等,具体做法你可以百度下
夏季饮食,宜清淡可口,因出汗较多应多补充水分,另外要注意补充钙类物质以及优质蛋白质。推荐食谱:早餐——/豆浆,面包;中餐——稀饭/软饭,鱼汤/肉汤;点心——西红柿蛋面;晚餐——肉末蔬菜糊,软饭;晚点心:奶粉