求各位妈妈们分享适合一周岁宝宝的营养食谱！

我孩子一周岁了，希望有经验的妈妈们能介绍些营养食谱给我，非常感谢！

• 多喝点鱼汤，孩子聪明点
  
  

  加菲妈咪 发布于2016-09-06

• 主食可吃些软饭面条，其他么随意
  
  

  小乖爸爸 发布于2016-09-06

• 早中晚三餐外加两顿点心，每日菜谱荤素搭配
  
  

  早早的鱼 发布于2016-09-06

• 推荐：小饺子，小包子。有菜有肉的，还可以锻炼宝宝自己吃饭，两全的选择。当然要不能单一，蔬菜面，鲜虾面，鱼汤面，南瓜粥，怀山药粥、胡萝卜粥。搭配着喂食。营养全面。附上一些小经验，共勉 http://bbs.pcbaby.com.cn/topic-1345563.html
  
  

  yini_yini 发布于2016-09-06

• 对于一周岁的宝宝，由于已经在断奶阶段，可以选择配方来代替母乳，再配合一些半流质的食物，来补充幼儿所需的营养，特别推荐的食物有鱼汤、鸡蛋等优质蛋白质，另外要注意荤素搭配，忌辛辣
  
  

  多奇儿眉 发布于2016-09-06