丰胸的最佳时间

在饮食上，丰胸的食物和水果有多种可以选择。而在时间上，最好的丰胸时间又是什么时候呢？很多女性在丰胸上浪费了很多时间去寻找有效的药物或美容机构，没有注意到丰胸其实也有最佳的时间。往往等到过了最佳时间才去丰胸，这是的效果就没那么明显了。所以想要丰胸的女性要牢牢记住丰胸的最佳时间是方法，这样才能达到事半功倍的效果。

来月经是每个适龄女性都会出现的一种正常的生理现象，每月一次，每次时间大概为1周。在这一周内女性的子宫内膜会变厚、血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴有出血现象。这时候往往也是女性最不舒服的一个阶段，而这一阶段也恰恰是女性丰胸的最佳时间。月经来潮的前后几天，女性体内的雌性激素会大量分泌，而使胸部丰满的卵巢激素在这几天也是24小时等量分泌的，分泌量大且稳定，所以在这几天是丰胸的最佳时间。

另一个最佳丰胸时间是在晚上睡觉前，人体在睡觉时全身肌肉松弛，身体各器官功能活动都降到最低进入休息状态，这时候人体内分泌系统会分泌各类激素，其中就有促进胸腺发育的荷尔蒙、雌性激素、黄体酮等。想要丰胸的女性可别错过这两个最佳时期。

丰胸的最快方法

多数女性都希望自己的胸部是丰满挺拔的，而现在的很多年轻女性面临发育时胸部过小，婚后女性面临哺乳后乳房下垂缩水的状况。有专家指出，女性胸部发育的时候，身体里的荷尔蒙的分泌量以及她本身的敏感度决定了她未来胸部的尺寸。所以，很多女性都开始寻找快速丰胸的方法。

胸部的大小是由乳房的脂肪的多少来决定的，很多女孩的胸部发育不好的原因，是由于蛋白质和脂肪等营养物质的摄入量不足而导致乳房扁平。生育后的女性，营养的不足，也会导致乳房的脂肪细胞干瘪，营养流失造成乳房干瘪、松弛、变形、下垂等现象。所以，女士们要不断给身体补充足够的营养。

中国传统中医的针灸也具有快速丰胸的效果，根据中医学原理，针灸穴位能刺女性体内激腺体和内分泌，令脑垂体释放激素，刺激卵巢释放卵巢激素，再反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也能够把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。

运动也可以使乳房坚挺防止外扩下垂等现象，例如瑜伽，可以支撑胸部的胸肌，可以使乳房向上抬升，坚持锻炼下去还可以改善胸部下垂等现象，而且还能够达到减肥的作用，一举两得。