抱婴姿势不正确也会影响你的体形恢复，相信大部分新妈妈还不知道吧!下面让我们来了解一下吧!这对你的体形恢复可是很重要的，并且，不正确的抱婴姿势还会使产后患上一些产后疾病，这点也是需要注意的咯。

图片来源于华盖

　　若产妇抱宝宝的姿势不正确，容易导致身材变形。不少产妇经过一段时间的调养和锻炼，别的地方都如愿恢复了，但是小肚子却始终“高居不下”。专家说道：“仔细观察就会发现，这主要与这些妈妈抱宝宝的姿势有关。产妇若要想快点恢复身体、纠正不正确动作带来的体态改变，适量的运动和体操是必要的。”

图片来源于华盖

　　专家提醒

　　部分新妈妈为恢复苗条身段，盲目练习瑜珈动作，这样可能会适得其反，因为妇女产后身体比较虚弱，不根据自己的身体状况硬拗，或会带来伤害。要促进身体恢复，最好在医生指导下，练习适合新妈妈的产后瑜珈。每周练习两次，坚持半年产妇身体恢复会很快的呢。