当代女性会因为这样或那样的原因而导致奶水偏少或没条件喂奶,在生活中产妇需为宝宝提供充足的母乳和良好的喂养环境。下面让我们来了解一下产后母乳喂养需注意的事情吧!
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1.宝宝出生30分钟后即应喂奶。
从医学的角度来说传统观点开奶太早不好是错误的,在生活中不少婆婆都要媳妇产后一天才给新生儿喂奶,这种做法也是不可取的。那是因为婴儿吸吮奶头可以促进乳腺分泌乳汁,又有利于子宫收缩,使子宫早日恢复,并且,新生儿也能及早得到营养丰富的初乳,对妈妈产生亲近感。
一般情况下,除了剖宫产妇由于空腹接受手术,产后可能没那么快有奶汁之外,普通产妇都会很快上奶,产科医生也会在产后半小时将婴儿交给妈妈哺乳,做到尽早母婴“亲密接触”。很多人担心自己没有足够的乳汁,其实这种担心是多余的,只要营养跟上了,都没问题。
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2.正确的哺乳姿势能预防腰酸背痛。
大部分产妇刚开始觉得哺乳辛苦,搞得腰酸背痛,其实都是因为姿势不对。
正确的哺乳姿势有环抱、躺卧和坐姿。具体讲来,坐姿指坐在较高的椅子上,与哺乳乳房同侧的脚踩在一张矮凳上,使一侧膝部抬高,背部挺直,双侧交替;卧姿指平躺在床上,背部和头部用枕头和靠垫垫高,肘部也应有靠垫支撑。剖宫产的妈妈适合躺卧哺乳,以减少手术伤口的疼痛。其他的姿势则只要母婴都觉得舒服就可以。
最常见的错误姿势:背部弯曲,含胸,重心后移,半坐在软床上,这样会导致产妇肩膀、背和腰都十分疲劳。此外,一侧抱孩子时间过长会造成单侧肩下垂。