哺乳期吃了螃蟹怎么办

为保障母婴健康，降低宝宝死亡率，作为哺乳期的妈妈，一定要注意自己饮食，以免分泌出的乳汁对宝宝不利，影响到宝宝健康。在哺乳期期间，妈妈别吃辛辣、刺激性食物、油炸食物、韭菜、腌制的鱼肉等。此外，妈妈最好不要吃螃蟹，因为螃蟹性寒，含嘌呤碱，对宝宝不利。如果哺乳期妈妈吃了螃蟹怎么办呢？

首先，妈妈要知道，哺乳期吃螃蟹不能马上喂奶。建议妈妈24小时后再喂奶，可以暂时用奶粉或辅食代替，具体视宝宝发育情况而定。等24小时后，螃蟹就会从妈妈体内排出，不会影响到宝宝。

其次，妈妈要知道，哺乳期吃螃蟹要多喝水，加快身体新陈代谢，促进食物排出，这样能缩短时间，尽快给宝宝喂奶。另外，妈妈可以吃一些暖性的食物，缓解螃蟹的寒性，降低宝宝食用奶出现腹泻的几率。

最后，妈妈要知道，哺乳期吃螃蟹不会回奶。通常，妈妈在哺乳期即将结束时才会回奶。回奶指的是宝宝断奶后乳房不再分泌乳汁。到了回奶的时候，妈妈饮食稍微节制，不吃含高胆固醇、高嘌呤的食物即可。

哺乳期吃螃蟹宝宝过敏

在哺乳期，有的妈妈喜欢吃螃蟹，但螃蟹对宝宝来说并不好。如果妈妈吃了螃蟹，再给宝宝喂奶，宝宝容易出现过敏症状。那宝宝过敏怎么办？

首先，找出原因。螃蟹富含高蛋白，如果宝宝对蛋白过敏，喝了妈妈的乳汁就会过敏。针对这种情况，应该第一时间带宝宝去医院，根据医生指导用药治疗，暂缓症状。

其次，做好护理。在宝宝过敏期间，需要停止母乳喂养，换成无敏奶粉，逐渐过度到低敏奶粉，再慢慢恢复。除了饮食外，妈妈还要注意护理好宝宝的皮肤，定时涂抹药膏，减缓瘙痒症状，避免宝宝经常抓挠，并且避免宝宝皮肤过于干燥，可适当涂抹保湿型的婴儿护肤品。

再次，调整饮食。宝宝皮肤过敏与妈妈饮食不当有密切联系。如果宝宝已经过敏了，妈妈一定改善饮食，不能吃螃蟹，也不能吃高蛋白高脂肪食物。等妈妈身体调理好，宝宝也恢复了，再开始喂奶。

最后，到医院复诊。等宝宝症状减缓，到医院让医生看一下，如果已明显改善，可以继续服药治疗。等症状完全消失后，再停止治疗。