坐月子吹风扇要注意什么

女性朋友在生产以后，都是很虚弱的，所以比较容易患病，因此必须要做好月子期间的护理。女性产后应该做好保暖，而且不能受风、着凉，否则就非常容易患上月子病。那么，女性在夏季坐月子吹风扇要注意什么呢？

坐月子的时候吹风扇，不能够被风直接吹，应该是把电风扇固定在一个方向，比如吹向屋顶、墙壁，这就可以利用返回来的风，来让室内空气流通，进而达到降温的效果，这不会对产妇产生影响。大家要注意，最好不要在夜间吹风扇，以避免熟睡之后着凉。

女性产后都有体虚多汗的情况，要是月子期处在夏天的话，就要注意防止中暑。人们在夏天都会吹风扇，这是最为常用的纳凉方式了。不过孕妇使用电风扇的时候，就必须要特别注意了，要是被风扇直吹的话，就很容易出现头晕、头痛以及关节酸痛的情况，还很可能会患上感冒。

在夏天坐月子时，除了吹风扇之外，还可以开空调来降温，但孕妇也不能被风直吹。不过空调的温度不能设置的过低，最好是保持在26-28度。这样既能够使室内凉爽，也不至于温度太低而使孕妇受凉。

坐月子能喝加多宝吗

都说广东较为温热，因此才有“上火”一说。广东人的饮食都较为清淡，少吃辛辣，而且还要常喝凉茶。凉茶对于广东人来说，可以说是“生命源于水，健康源于凉茶”。除了清热解毒外，凉茶还可去湿生津、清火、明目、散结、消肿等，还可治目赤头痛、头晕耳鸣、疔疮肿毒和高血压，夏天完全可以当清凉饮料饮用。加多宝是广东人最为熟悉的罐装凉茶了。

月子里的女性朋友，饮食多是温补的居多，这样更容易引起上火，那么坐月子能喝加多宝吗？

有人认为加多宝凉茶是茶，这是错的，加多宝凉茶里面加入了不少清热解毒的药物，因此属于药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。女性在产后月子里身体极为虚弱，是不能吃寒凉食物的，这时候喝凉茶肯定会伤身。

月子里的女性尤其对冷热的刺激极为敏感。如果不加节制地喝加多宝，虽然可以感到胃内一时的凉爽，但这些药物吸收入血液后，寒凉的刺激就会使血流滞涩缓慢，甚至形成淤血，引起痛经、月经不调、经量减少，严重的还有可能引起大出血、闭经等。