远离产后疾病 需正确的护理

时间:2016-09-10    作者:起跑线小编

远离产后疾病需正确的护理
图片来源于华盖

  产妇术后护理的注意事项有:

  1.少用止痛药物。

  术后麻酵药作用逐渐消退,伤口疼痛开始恢复,数小时后伤口开始剧烈疼痛。为了让产妇休息好,可适量用一些止痛药物,但此后不要再用,以免影响身体健康及肠蠕动功能的恢复。

  2.术后多翻身。

  手术后产妇都有不同程度的腹胀,如果多做翻身动作,则会使麻痹的肠肌蠕动功能恢复得更快,使肠内的气体尽早排出,从而可解除腹胀。

  3.取半卧位。

  剖宫术的产妇不能在产后24小时起床活动,因此恶露不易排出。如果采取半卧位,配合多翻身,就会促使恶露排出,从而可避免恶露淤积子宫腔内而引起感染。

  4.产后早排尿。

  剖宫产前放置导尿管,多在术后24~48小时拔掉。拔管后产妇只要一有尿意就应努力去排,以免保留导尿管时间过长引起尿路感染。

远离产后疾病需正确的护理
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  5.早下床活动。

  只要体力允许,产后要尽早下床,并逐渐增加活动量,促进肠蠕动和子宫肌复原,以避免术后肠粘连、血栓性静脉炎形成。

  6.饮食要恰当。

  手术后的第二天,可吃清淡流质食物,如蛋汤、米汤,但切忌进食牛奶、豆浆、蔗糖等胀气食品。产妇肠道气体排通后,可进半流质食物,如稀粥、汤面、馄饨等。

  7.保持外阴和下腹部清洁。

  每天冲洗外阴1~2次,要注意别让水污染切口。

  8.尽早做健身操。

  术后10天左右,要是产妇一切都正常即瓦做如下运动:仰卧,两腿交替举起,先与身体垂直,然后慢慢放下来。司根据产妇自身条件,选择所做的次数;仰卧,双膝屈曲,双臂交合抱在胸前,然后慢慢起成半坐位,再恢复仰卧位;仰卧,双膝屈曲,双臂上举伸直,做仰卧起坐;俯位,两腿屈向胸部,大腿与床垂直,臀抬起,胸部与床紧贴。

  早晚各做一次,一开始2~3分钟,逐渐延长至10分钟。

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