孩子到底可以吃多少糖

时间:2015-06-10    作者:起跑线
  英国《每日邮报》5月31日引述健康专家的话报道,家长们每周给孩子软饮料、果汁以及含糖零食的次数不要超过一次。要知道,儿童每天摄入的糖不应该超过25克,这听起来不算少,但只要喝一罐软饮料就超量了。果汁也是如此。英国国民保健制度主管官员西蒙·史蒂文斯说,孩子放学后,家长给他们递上的应该是水或者牛奶;如果孩子想吃零食,那就给他们点儿削好的苹果。

    内容导航

    猜你喜欢

    相关推荐