17、猕猴桃能吃。

　　孕妈妈每日可进食一个猕猴桃，能够稳定情绪，提高睡眠质量。但是猕猴桃性质寒凉，脾胃功能较弱的孕妇不要经常食用，先兆性流产的妇女应忌食。

　　18、桂圆不能吃。

　　桂圆对于孕妇，特别是对孕早期妇女来说，是一种“禁果”。中医认为，桂圆性温、味甘、甘温极易助火，动胎动血。孕妇气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴，出现热象，引起腹痛，“见红”等流产症状，甚至引起流产或早产。

　　19、橄榄慎吃。

　　橄榄性平，诸无所忌，孕妇也可少量食用，但注意有一种黑橄榄，孕妇不可食用。

　　20、香瓜能吃。

　　一般人群均可食用，孕妇可适量食用，特别是夏季烦热口渴时。

　　21、杨梅能吃。

　　美国保健品药FYI使用杨梅黄酮用作治疗预防关节炎和各种炎症，尤其对怀孕妇女适合使用。

　　22、山楂慎吃。

　　山楂活血通瘀，对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。孕妇不宜过多食用，适量即可。习惯性流产的，一定要避免食用。

　　23、番石榴能吃。

　　番石榴营养丰富，维生素C含量特高，而且番石榴汁有助于胎儿的大脑发育，孕妇可以适量吃一些，但别多吃了，吃多了容易引起便秘。

　　24、水蜜桃能吃。

　　但要注意适度。就桃子本身，孕妇吃是很好的，但是水蜜桃的甜度太高，一天不要超过一个，吃多了容易糖代谢不正常的。

　　25、草莓能吃。

　　草莓能促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘、预防痔疮，但是畸形草莓不能吃。

　　26、甘蔗能吃。

　　甘蔗可以治疗口干舌燥，津液不足，小便不利，大便燥结，消化不良，反胃呕吐，呃逆，高热烦渴等。对孕早期“害喜”的准妈妈比较有效。（糖尿病患者不能吃）