▎放大

　　当“症状”出现时，对于艾滋病的恐惧被无限放大。

　　“我这种症状是不是感染了艾滋啊?”何力会将所有的身体反应与艾滋病的症状对应起来。今天出现低烧，何力马上就去询问志愿者，明天有咽喉痛，又会去询问。只要身体稍有一点不适，何力总是不厌其烦。

　　相比何力，赵元(化名)则很幸运，他是一位“脱恐者”。2011年暑假，发生过同性性行为的赵元，心里特别害怕，睡不着、吃不下。“当时知识比较淡薄，就不停地在网上搜这些东西，想着就是自己已经得了，什么时候能够治愈，查一下最新的知识，能不能治愈，把自己当成感染了。”

　　在窗口期，赵元出现了植物神经紊乱的情况，经常会出现低烧，“我当时就一天到晚测量体温，随时监测变化。”赵元尤其对窗口期的那次皮肤过敏记忆犹新。“身上起的都是那种疙瘩，特别痒，过敏之后，当天下午我就去疾控中心查去了，告诉医生， 你看看我身上长了那么多疙瘩，是不是艾滋病发作了 他说你这可能是过敏。”

　　伦文辉医生也认为，很多恐艾的人是处于一种亚健康状态，身体不舒服却找不到具体的病因，“很多亚健康状态确实没有原因，加上一些暗示，他们就会联系到艾滋病。”

　　飞鸟的两个qq群每天的消息量超过3000条。他对恐艾群体经常比对症状后出现的恐惧反应似乎司空见惯了。

　　在恐艾的时候，恐艾患者是非常容易导致植物神经紊乱，免疫力下降。“紊乱以后，看什么症状，就来什么症状，在贴吧、论坛去比对或者在群里和别人聊什么症状，就会来什么症状，然后就陷入了恐艾的泥潭，越恐越有症状。”

　　因为恐惧，身体的一系列细微反应都会被打上艾滋病的印记。每当何力身体不适的时候，总是会问飞鸟：“鸟哥，我是不是还没有完全排除啊，怎么还有症状啊?”

▎复恐

　　经历过第一次恐惧的折磨，何力曾告诫自己，以后再也不能和性工作者发生高危性行为了。

　　但是避不开的工作应酬却再次将他推向恐艾的续集。大约是2014年10月份左右，距离第一次“脱恐”、回归正常生活的4个月后，在生意伙伴的邀请下，何力不得不又去了。

　　这一次，何力要谨慎些，在和性工作者发生关系时采取了安全措施。不过，第二天，忧虑的何力还是找到了飞鸟，将前一晚的情况叙述了一番，“鸟哥，你看我这会不会感染啊”。

　　飞鸟有些吃惊，怎么又回来了，很明确地回复何力说，戴了套很安全，只要不脱落没有破几乎是不会得艾滋病的。何力还是不相信，过了6周以后又去医院检测，几乎和前一次一样，把所有的医院又跑了一遍，再次收获了一张张检测结果为阴性的化验单。这一次恐惧持续的时间稍稍短了一些。

　　对于恐艾的人来说，“复恐”的情况不是好的现象，这说明恐惧并没有完全消除。

　　同样走不出来的还有黄海(化名)，他几乎已经陷入了怪圈，只要发生性行为，就会出现严重腹泻、肌肉疼、咽喉痛，只要症状出现，就怀疑自己感染了艾滋病。

　　两年多时间，黄海已经记不清咨询过多少次了，每次都会事无巨细地把症状说一遍，“我这次症状这么像，肯定是艾滋了”，甚至连志愿者都已经听烦了，只能无奈地说，“你每一次说的话都一样，哪次真的感染了。”

　　最严重的时候，黄海吃了一段时间抗焦虑的药物。

　　如今，黄海还需要从志愿者那里获得心理安慰。前段时间，因为严重腹泻，他又去志愿者那里咨询了。

　　根据飞鸟的观察，恐艾群体可以按照严重程度不同分成三档。大约二成左右是轻度患者，他们描述了行为后，只要得到的分析回馈是“不会感染”，然后就“脱恐”了。

　　中度恐艾人群，虽然他们对分析存有疑虑，但是拿到医院的阴性化验单，也就慢慢脱恐了，这部分人群占到7成左右。

　　最严重的是剩下10%的重度恐艾群体。他们会不断去检测，检测三个月、半年、甚至一年，最后甚至钻到牛角尖里面，觉得自己感染的是检测不出来的艾滋病毒。

　　伦文辉医生分析说，一些人陷入极端化的恐艾不排除是真的出现了心理问题，包括有些人是强迫症、抑郁症或是焦虑症，恐艾是这些精神疾病的虚拟化表现。