母乳喂养正确姿势

虽然母乳是新生儿最喜欢的口粮，但对于妈妈们来说，喂养也是一件不容易的事情，很多喂养细节没掌握好，对自己对宝宝都不好。比如说母乳喂养的姿势问题，姿势不对，宝宝易呛奶，妈妈也不舒服。那么，哺乳的正确姿势是怎样的呢？

姿势一：侧躺式

妈妈侧卧，头下垫一个枕头，宝宝也侧身，和妈妈面对面，肚子贴着妈妈的肚子，可以在宝宝的后背垫一个枕头。

适用场景：夜间喂奶。

姿势二：交叉式

妈妈一手臂内侧撑着宝宝的头，将宝宝的身体倾斜一些，另外一只手用来拿乳头放在宝宝嘴里。

适合场景：坐着喂奶。

姿势三：摇篮式

一手抱着宝宝，让宝宝像睡在摇篮里一样，一手放在乳房和乳晕上，在宝宝身体下面放一个垫子。

适合场景：坐着喂奶或站着喂奶。

姿势四：环抱式

将宝宝的双腿用手夹着并放在妈妈的侧腋下，让宝宝上身正对着妈妈的乳房，身体呈半坐卧位，妈妈的手托住宝宝的头部，另一只手的手指张开，贴放在乳房上。

适合场景：剖腹产孕妇。

母乳喂养多久最好

在我们生活中，新生儿吃母乳是最普通不过的事情了。有的宝宝吃了几个月后就断奶了，有的宝宝则吃到一两岁。那么，问题来了，到底母乳喂养多久才好呢？不妨来听听儿科专家们的说法吧。

一般母乳喂养喂到宝宝可以断奶为止。宝宝断奶的时间最早是6个月大时，最晚是2岁大时。但宝宝的具体断奶时间需要根据宝宝和妈妈的身体来定。如果宝宝体弱多病，断奶时间应该适当延长；如果妈妈体质较差，也可以适当考虑尽早断奶。

母乳中含有一般奶粉和牛奶中不可比拟的营养成分，比如各种免疫成分、不饱和脂肪酸、牛磺酸等，宝宝喝母乳的时间太短，不利于身体营养补充和健康发育。因此，给宝宝断奶需要考虑时间问题。

在农村，一般宝宝会在12-18个月大时开始断奶，而在城市，宝宝的断奶时间会略早一些，一般在8-12个月大时断奶。造成城镇和农村婴儿断奶时间的不同，主要是城镇的妈妈们哺乳假期较短。