图片来源于华盖

●花斑癣吃什么好

　　花斑癣是由于真菌感染导致的皮肤病，因此在饮食安排上家长应注意给孩子多吃一些对皮肤有益的食物，少吃一些会对患儿皮肤造成不良刺激的食物。花斑癣患儿最好多吃这些食物：

　　1、富含维生素的食物。花斑癣患儿应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，维生素有利于花斑癣病情的缓解和皮损的康复;

　　2、清淡的食物。花斑癣患儿饮食宜清淡，平时可以多吃一些含有较丰富酪氨酸及矿物质的食物，如肉、动物肝脏等食物，多喝开水。多吃新鲜蔬菜和大蒜，有利花斑癣康复。

　　花斑癣患儿应根据病情选择食物，如果家长发现孩子皮损鳞屑较多，脱屑明显者，应多食高蛋白的食物，还应多食茄子、丝瓜、马齿苋、赤小豆、绿豆、冬瓜等。

　　花斑癣患儿不适宜吃的食物：

　　1、辛热刺激性食物。花斑癣患儿禁食桂皮、辣椒、胡椒、姜等刺激性食物，可可和咖啡等饮料也不能给孩子喝，家长在烹饪给患儿的菜肴时也要注意不要添加酒精，以免加重患儿皮损状况。

　　2、甜食。花斑癣患儿应限制脂肪类食物的摄入量，如巧克力和油炸食物等均不可让患儿进食，以免皮脂分泌增多而加重本病。

　　3、发物。花斑癣患儿忌吃鸡、羊、蟹、虾、鲫鱼、牛羊肉、狗肉与猪头肉等发物，以免刺激皮肤，加重病情。

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●小儿花斑癣的预防

　　1、在给孩子挑选衣物时，尽量选择纯棉或麻的质料。特别是在给孩子选择夏季衣物时，一定要注意透气吸汗，才能有效预防花斑癣。

　　2、注意保持孩子皮肤干爽清洁，每天洗澡、勤换内衣;对于活泼好动的孩子，更要特别注意及时清洁身体，以免汗渍残留身上引发皮肤问题。

　　3、家长在安排孩子的饮食时，要保持饮食清淡，辛辣刺激性食物少让孩子吃，还要督促孩子多吃些新鲜蔬菜和水果。

　　4、孩子平时使用的生活用品，如被单、毛巾应及时消毒，以防感染。

　　5、避免让孩子长期处在相对比较潮热的环境，如果实在无法避免，也应该及时注意给孩子擦掉皮肤上的汗液。

　　6、有条件的家庭，应尽可能地提倡卫生洁具分开，一人一具，单独使用，避免交叉感染。若家中有成员脚汗多，要积极治疗多汗症，避免将真菌传染给家人。孩子应尽可能地不穿尼龙或纯毛袜，保持鞋内干燥。更不能穿透气性不好的鞋，如塑料鞋、橡胶鞋。

　　7、减少孩子与酸性、碱性物质的接触，避免因酸性或碱性物质对脚部皮肤的刺激。

　　8、带孩子外出旅游时，不用宾馆、旅店等公共场所提供的公共拖鞋、浴巾、脚盆，尽可能地使用 一次性拖鞋、毛巾等卫生洁具。

　　若孩子已经感染过花斑癣，家长更要注意做好上述预防工作，防止孩子病情复发。