出水痘能吃什么

对于患有水痘的孩子来说，在饮食上面并不是随便吃的，吃的不正确有可能还会加重病情，因此需要格外的注意，那么对于出水痘究竟吃什么好呢？怎样饮食才是正确的？

一般来说，出水痘以后宜食有清热利水作用的食物；多吃富含粗纤维的食物；宜食清淡的食物；宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食；宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等；宜多饮开水。

对于水痘食疗方法：

1、胡萝卜芫荽羹：胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎，加水煮烂，加冰糖服，每日1剂，分3次服完。连服一星期，婴儿只服汤汁。

2、金银花甘蔗茶：金银花10克，甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升，兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂，7～10天为1疗程。

3、板蓝根银花饮：板蓝根100克，银花50克，甘草15克，冰糖适量。将板蓝根、银花和甘草加适量水煎煮，去渣后加入冰糖。每服10—20克，每日数次。清热凉血解毒，适用于水痘及一切病毒感染所引起的发热。

4、苡薏红豆粥：苡薏仁20克，红豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗净共煮，粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂，分3次服完。适于水痘已出，发热、尿赤、神疲纳差者。

5、马齿苋荸荠糊：鲜马齿苋、荸荠粉各30克，冰糖15克，鲜马齿苋洗净捣汁，取汁调荸荠粉，加冰糖，用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。适于水痘已出或将出，发烧、烦躁、便稀溏。

6、绿豆薏仁汤：绿豆100克，生薏仁100克，白糖适量。将绿豆、薏仁加水煮汤。服用时加白糖适量，代茶饮用。利水消肿，清热解毒，解渴清暑，适用于水痘。热退后即可停服。

出水痘不能吃什么

孩子出水痘以后，看着孩子身上难受，家长们也不好受，于是有些家长就想从饮食上来为孩子补一补，希望通过做一些好吃的东西来减轻孩子的不适。这里就需要注意了，患有水痘的孩子在饮食上面也是有讲究的，对于水痘患儿不能吃什么呢？

中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致，所以不用特别加强营养。水痘患儿护理的关键是食疗，食疗最显著特点是对人体无毒副作用，可长期食用，但是有些食物却是患者不能吃的。

1、发物。水痘与麻疹虽都为发疹性热病，麻疹贵于透解，需用发物。而水痘则宜清热，不可运用发物，食用发物后会使水痘增多、增大，从而延长病程，故疾病初期禁食发物，如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。

2、辛辣之物。水痘与其他热性病一样，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使热病更为严重，这类食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。

3、油腻之物。水痘患儿常因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况，故忌食油腻之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等各种油腻碍胃之品，这类食品难以消化，会增加胃肠道的负担。

4、生冷食物。水痘期间小孩尽量不吃生冷的食物。