宝宝可以穿洞洞鞋吗 洞洞鞋并不适合5岁以下的宝宝穿(2)

时间:2016-02-17    作者:小梅

      4、宝宝鞋底厚度为0.5-1.0cm

 

  从临床看,童鞋适宜的鞋底厚度应为0.5cm至1cm,鞋跟高度应在0.5厘米至1.5厘米之间,对宝宝脚部发育比较有利。

 

  因为,鞋随着脚部的运动需不断地弯曲,鞋底越厚,弯曲就越费力,尤其对于爱跑爱跳的宝宝来说,厚底鞋更容易引起脚部疲劳,进而影响到膝关节及腰部的健康。另外,厚底鞋为了表现曲线美,往往加大后跟的高度,这会令整个脚部前冲,破坏脚的受力平衡,长期这样会影响宝宝脚部的关节结构,甚至导致脊椎生理曲线变形。

 

    5、鞋底不可过软或过薄

 

  如果鞋底太软,就不能起到支撑脚掌的作用,穿软底鞋下踩时,脚心窝外侧就会着地,引起小趾向外排挤,影响脚外侧纵弓的生长;同时软鞋底薄,隔热效果差,没有减震作用,对跟骨震动大,宝宝的脚踝容易受伤害。

 

      6、不同年龄段穿鞋不同

 

  从童鞋的专业标准上来分,有步前鞋、学步鞋、稳步鞋等。学走路之前,最好不要穿鞋,赤足是最好的,可以穿棉线或棉布材质的小鞋套,越透气越舒服越好,保证所采用材质环保无毒。

 

  宝宝8至15个月前,爬行期至学步初期,这个阶段的宝宝开始尝试站立和走路,应多鼓励宝宝在室内赤足,让小脚直接接触地面,增加足底抓地感,培养平衡力。为了保暖、避免足部受伤,在室内建议穿鞋底薄及软身的鞋子。而在室外,地面环境复杂,建议穿保护性较强的鞋子。

 

  宝宝15个月后,学步初期(步态未稳)宝宝处于学步期阶段,开始有较多走路的时间,但由于步态未稳,鞋子要轻,鞋身最好是用网布设计的,鞋底要薄而柔软,使鞋容易弯折,这样宝宝走路时容易起步。

 

  宝宝24个月至48个月,稳步期(步态稳健)宝宝处于稳步阶段,小脚长时间承受体重,足底有厚厚的脂肪遮盖足弓,容易使足部扁平,同时也有较明显的后足外翻及X形腿。应穿鞋身比较坚硬的宝宝稳步鞋。这类鞋有特别坚硬的后跟杯,有效控制后足外翻,温和承托足弓,鞋底也是要容易弯折的,便于起步。

 

宝宝可以穿洞洞鞋吗 洞洞鞋并不适合5岁以下的宝宝穿
 

宝宝穿凉鞋需要穿袜子吗

 

  夏天给宝宝穿凉鞋最好也给宝宝穿上一双小袜子。穿袜子对足部皮肤有保护作用,凉鞋的塑胶层容易刮伤皮肤,穿上袜子能防止摩擦损伤皮肤。

 

  宝宝皮肤薄嫩,特别是下肢活动增加很多,经常会手舞足蹈地乱动乱蹬,总是不停地活动,这样损伤皮肤、脚趾的机会也就增多了,有的小宝宝甚至磨破了足跟部位的皮肤,穿上袜子就可以减少这些损伤的发生。

 

  穿袜子还有清洁卫生的作用。随着小宝宝月龄的增长,接触外界环境的机会也越来越多,一些脏东西如尘土等可通过小宝宝娇嫩的皮肤侵袭身体,增加感染的机会,穿上袜子就可起到清洁卫生的作用。

 

  同时,夏天蚊子多,而且蚊子还喜欢分嫩嫩的宝宝,所以宝宝穿上袜子可防止蚊虫的叮咬。至于袜子的选择,建议选择质地柔软透气的袜子,以棉质为佳;型号要大小合适;保证质量,避免脱线缠绕脚趾,不要挑袜口过紧袜筒过长的袜子。

猜你喜欢

相关推荐