宝宝断奶后吃什么好,宝宝断奶后如何添加辅食

时间:2020-06-08    作者:起跑线小编

宝宝断奶后吃什么好

宝宝断奶后吃什么好

宝妈在决定何时断奶的时候,应该考虑什么因素呢?那就是营养!那么,宝宝断奶后吃什么好呢?各位宝妈快来Mark吧!

1、奶制品。奶制品被视为宝宝断奶后的最佳母乳替代品,很多妈妈都在寻找一款能让宝宝安全、健康成长,又能让妈妈安心的优质奶粉,其中广受妈妈好评的亨氏不失为首选推荐,其奶粉是全球研发、欧洲生产,奶粉健康安全,品质更有保障,奶粉中还添加微囊化铁、钙等易吸收的配方,有利于促进宝宝健康成长。

2、婴儿米粉。宝宝断奶后,宝妈可以为宝宝选择根据宝宝的生长发育特点所研制,并添加丰富维生素与微量元素的米粉,在挑选米粉时,还要注意米粉的品质和安全性,不仅原料为绿色大米的米粉品质上更有保障,而且建议要追溯到产地,确保是产自绿色基地的绿色大米,“双绿标准”更安全。但目前市面上能做到“双绿标准” 的婴儿米粉并不多,所以宝妈可以优先考虑“双绿标准”的品牌米粉呢。

3、肉泥和菜泥。如果宝妈想为宝宝全面补充营养,同时锻炼宝宝的咀嚼能力,不妨为Ta制作肉泥和菜泥,诸如肉、鱼、蔬菜等皆可作为原料。不过,宝妈有时候也比较忙碌,在辅食的制作上可能没有时间做到很精细,这时,不妨为宝宝选择市面上出售的佐餐泥,如亨氏佐餐泥,它通过全球精心选材,讲究科学搭配,质地细腻均匀,不添加香精、盐和防腐剂,不仅品质上更有保证,也能在辅食的准备上为宝妈们节省大量时间。

4、营养汤。宝宝断奶后,宝妈可以经常为宝宝做蔬菜肉汤和鱼汤,并轮换着给宝宝饮用,这有助于宝宝均衡营养,提高抵抗力。

5、细软面条。对于断奶后的宝宝,宝妈应提供给Ta辅食的多样性选择,培养其良好的饮食习惯,同时应锻炼其咀嚼和吞咽能力。所以不妨给宝宝选择一些细软的婴幼儿面条吧,市面上的亨氏宝宝面就很不错,它由优选100%特制低筋小麦粉制作,十分柔软细滑,容易煮熟,也更利于宝宝咀嚼和消化,还有独立的营养伴侣包,科学搭配各种营养素,加到煮熟的面条中,既可以满足宝宝对各种营养元素的需求,又可以防止面条煮熟后营养的流失。

宝宝断奶后如何添加辅食

宝宝断奶后如何添加辅食

宝宝在半岁前,母乳是其最主要的营养来源。当宝宝断奶后,辅食逐渐取代母乳成为宝宝的主要营养来源,那么宝宝断奶后要如何为Ta添加辅食呢?

1、每2-7日添加一种新食物

宝宝断奶后的辅食喂养,宝妈应每次给宝宝添加一种新食物。在两种新食物添加间隔的2-7天里,宝妈要注意观察宝宝有无发疹、呕吐、腹泻的情况,如果没有可接着喂下一种食物。

2、断奶初期食物都要煮熟

在宝宝断奶初期,所有的食物都要煮熟了再喂宝宝吃。这样有助于宝宝更好地消化和吸收,避免胃肠道不适。

3、根据宝宝的食量现做现吃

一次性做很多食物然后分几次喂并不是一个好方法,不够新鲜的食物会有损宝宝柔弱的肠胃。所以建议各位宝妈可以根据宝宝的食量现做现吃。

4、食物形态由细到粗

宝妈在为宝宝添加固体辅食时,应先将食物捣烂,做成稀泥状;待宝宝再长大一些,可以将辅食做成碎末状。

5、避免饮食单一化

完全断奶后,宝宝每日的饮食应注重多样化,保证营养全面均衡,避免饮食单一化,多种食物合理搭配才能满足宝宝生长发育的需要。

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