4、摇晃法：婴儿在充满羊水的子宫里时，其实一直都在晃动着，无论妈妈是在走路，坐着看电视或是睡觉时翻身，1天24小时都在晃动着。

　　做法：有节奏的晃动对婴儿非常管用，会让婴儿感觉非常舒服和放松。爸妈在摇晃婴儿时注意强度要适当，不能过于激烈，特别要小心婴儿的头部。

　　5、吮吸法：婴儿在预产期前3个月就开始练习吮手指了。吮吸不仅能缓解婴儿的饥饿感，更重要的是会激活大脑的镇静神经，将婴儿带入深层次的松弛状态。

　　做法：要提醒年轻妈妈的是，给孩子吮吸奶嘴时，不要把奶嘴挂在婴儿脖子上，以免伤到婴儿，也不要在奶嘴上沾糖。

　　6、古时妙方引用

　　(1)抱着裸露的婴儿，让婴儿的皮肤与妈妈的皮肤亲密接触。这种无阻碍的皮肤与皮肤之间的接触可便宝宝得到极大的放松，将成为妈妈珍藏一生的美好记忆。

　　(2)把婴儿放在布兜里，背在身上，同样可以安抚婴儿的情绪，对妈妈来说也是一个容易且愉快的照顾婴儿的方法，同时妈妈还可顺带做家务。