相信很多新手妈妈常会遇到这样一个问题“如何判断宝宝吃饱了?”对于不会说话的小宝宝们来说，判断ta是否吃饱，其实有迹可循，下面这几点表现，宝宝就告诉你答案了。

判断宝宝有没有吃饱

1、有节奏的吸吮声是吃饱了

　　一般情况平均每吸吮2-3次，妈妈便可以听到宝宝吞咽乳汁的声音了，若是宝宝吃完以后仍然含着妈妈的乳头，说明小宝宝还没有吃饱哦。

　　若是宝宝在吸吮时，妈妈没有听到吞咽的声音又或者宝宝吸吮很多次才吞咽一次的话，那么说明妈妈的母乳不足。

2、看宝宝的满足感

　　吃饱了的宝宝心情和状态是美滋滋的，妈妈母乳充足的话，宝宝每次吃奶时间约为10-30分钟(参考)，然后自己会松开小嘴巴，而且吃饱后会对妈妈笑，不再哭闹等情绪，还可能会发生咿咿呀呀的声音，是不是很可爱?

3、吃完后会安静入睡

　　“吃饱了睡2-3小时都不是问题”，一般2个月以内的宝宝，在两次喂奶之间能够安静的入睡，睡醒以后精神也很好，也说明宝宝吃饱了，如果吃奶后还哭闹，或者咬着乳头不放，睡不到两个小时就醒，就说明奶量不足。

判断宝宝有没有吃饱

4、看妈妈的乳房有没有变化

　　在喂奶之前，感觉乳房胀满，喂奶时有下乳的感觉，喂奶后，乳房变得柔软，宝宝每次吃完母乳后，妈妈至少有一侧乳房已排空。

5、观察大小便次数

　　妈妈们可以看排便次数和颜色，通常新生儿至少排尿1-2次，三天后每24小时可达到6-12次，排软黄色粑粑1-2次，如果是这样，说明宝宝基本上是吃满了，若排尿和排便过少，那么说明宝宝没有吃饱。

6、宝宝的体重变化

　　体重增减是最能说明问题的指标。足月宝宝一般第一个月会增重720～750克，第二个月会增重600克左右。如果宝宝体重减轻，要么有病，要么喂养不当，喂奶不足或奶水太稀导致营养不足是婴儿体重减轻的重要因素之一。

　　麻麻们是不是总担心宝宝吃不饱呢?因为我们根本搞不懂这个饿了会哭，尿了会哭，不开心了还是只会哭的小家伙，但是妈妈们可以参考以上的方法，来判断宝宝们是否吃饱了。