初生婴儿能不能摇晃

我们经常看到很多家长在宝宝哭闹的时候，都会把宝宝抱起来摇晃，发现摇一摇宝宝，他就会停止哭闹，或者摇一摇宝宝就能很快的入睡。这样做对吗？

有人说摇晃宝宝没事，这么多年都是这么过来的。也有人说，大力摇晃宝宝，对宝宝的脑部发育是有影响的，甚至对宝宝的脑部伤害很大。

其实，婴儿喜欢被摇晃，但是一定要注意力度，如果用力过猛，宝宝可能会出现抽筋、痉挛、呕吐、四肢无力、体温下降、嗜睡等情况，严重的甚至会导致昏迷、死亡等。这主要是因为婴儿的头部此时占据身体25%的重量，脑部含水量比较多，且髓鞘发育不成熟，宝宝由于颈部支撑力的不足。在被摇晃的时候，脑部就会受到压迫和扭曲。

在我们摇晃宝宝的时候，可以轻轻的前后、左右摇，切记不可旋转、上下晃动。我们平时看到的将宝宝抛入空中、将宝宝放在腿上摇晃等都是不可取的。

初生婴儿睡眠时间

经常听到各位初生婴儿的父母抱怨，因为照顾初生婴儿没有时间睡觉，甚是疲惫。

宝宝好像都不怎么睡，或者白天睡，晚上闹。各位父母也被孩子弄的生活作息乱成一团，休息不好，再加上还要照顾宝宝，总是十分疲惫。很多家长会问，宝宝睡多久算是正常的呢？

其实刚出生的婴儿一天要睡20个小时左右的，3个月以下的宝宝需要睡15-15.5个小时。随着宝宝年龄的增长，睡眠时间会越来越短，但是由于宝宝睡眠觉醒循环短，宝宝在夜间醒来的次数会变多。

而且宝宝在还未出生前是没有白天和晚上的的分别的，在宝宝出生后，难免需要进行一个调整，也就是成人平时所谓的倒时差。想要改善这种情况的话，可以在白天尽量多和宝宝互动，减少他白天的睡眠时间，增加夜晚睡眠时间，慢慢对宝宝的睡眠习惯进行调整。