枕秃就是指孩子睡觉时与枕头接触的那部分，通俗地就是后脑勺出现没有头发，光秃秃的。其是维生素D缺乏性佝偻病的表现之一，因为孩子烦躁不安，爱哭闹，睡不安，易惊醒，汗多，特别是入睡后头部多汗，由于汗的刺激不舒服故头常在枕头上摩擦致头后枕部半圈秃发。

　　枕秃的孩子应该多晒太阳。在冬天比较冷的时候，大多数妈妈都怕孩子冻着，不让孩子到户外活动。夏天，妈妈又怕孩子晒坏，所以老让孩子躲在空调房间内。这样做的害处是人为地剥夺了孩子晒太阳并促使身体内吸收的钙转化为身体所需的物质。

　　有的妈妈说，我让孩子在阳台上晒太阳不行吗?但是玻璃对阳光有一定的屏蔽作用，隔着玻璃晒太阳，恰恰把对身体钙质转化作用的太阳光线给隔离了，所以吃再多的鱼肝油或者钙，没有通过太阳的照射已发生吸收，都是没有用的。但是太阳光可以穿透衣服等物。所以冬天晒太阳要直射，夏天只需在树荫下晒就可以了。