儿童扁平足怎么办

儿童的小脚肥嘟嘟，看到就很想去触碰一下。儿童得扁平足的概率7%，在儿童小时候，妈妈就开始留意儿童的正确穿鞋方法。虽然这个概率相对其他疾病的概率是比较低，但是儿童如果是扁平足怎么办？

如果妈妈发现自己的小孩扁平足，不必太过于惊慌。可以带自己的孩子去医院让医生检查一下，咨询医生确认自己的孩子是否得了扁平足。孩子刚开始走路的时候，有一点扁平足是正常的，这个时候宝宝的脚部还没有发育完全，脚底是比较平一点。即使发现自己的孩子扁平足，观察到宝宝有足弓，这个就没有太大问题，不用手术就可以矫正。

Tips：一般3岁左右就可以看出宝宝是否扁平足，此时家长朋友需多留心宝宝的小脚板。

如何预防儿童扁平足

扁平足的危害不但让儿童走路会感到疼痛，对他以后的生活也是有非常大的影响。比如儿童的兴趣是喜欢跳舞，但是因为他是扁平足，扁平足对他 跳舞的影响就会非常大。他的关节，脚踝等息息相关的部位都会受到影响。所以，预防扁平足，从小时候开始。

第一：小时候让儿童多做点运动，比如跑步，跳绳这类的，这样可以锻炼儿童腿部的灵活，还可以改善足部肌肉和韧带的力量，促进足弓的发育。

第二：挑选合适的鞋子从孩子学走路的时候就要重视，不正的穿鞋可以诱发扁平足。

第三：儿童小时候的营养一定要均衡，忌讳挑食，主要是避免儿童过于肥胖造成扁平足。

第四：不可过走路。当儿童的脚部还没有发育健全，让他学走路是一种负担。那是儿童的腿部力量有限，很难承受整个身体的重量。

第五：及时纠正儿童的走路姿势，比如内八，外八，O腿等。