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提高免疫功能的食物：鸡蛋粉丝杏鲍菇汤
杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、...
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宝宝美味点心：水果泡芙的做法
牛奶中的矿物质种类非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、...
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教你做美味宝宝餐：高丽参炖鸡肉的做法
鸡肉和牛肉、猪肉比较，其蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。此外...
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维护骨骼健康的食谱：蜜汁排骨
排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质...
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适宜儿童食用的食品：小白菜虾仁烧豆腐
豆腐最主要的就是蛋白质，每100克豆腐里面，蛋白质含量就占了34%...
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妈妈必会的宝宝美食：橄榄菜蒸豆腐
豆腐最主要的就是蛋白质，每100克豆腐里面，蛋白质含量就占了34%...
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宝宝好胃口的食物：杂酱面的做法
每百克鸡蛋含蛋白质14.7克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有...
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预防儿童缺铁性贫血的食物：蒜茸木耳
黑木耳中铁的含量极为丰富，为猪肝的7倍多，因此具有养血、活血...
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生津开胃的食谱：肉松炒时蔬的做法
猪肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质，...
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银耳莲子苹果羹 增进宝宝记忆力的食物
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有...