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预防宝宝营养不良-皮蛋瘦肉粥
猪瘦肉含有丰富的蛋白质，并含有较多的碳水化合物、钙磷铁等营养...
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让宝宝爱上吃饭的佳肴-红烧肉茄子
茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素...
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保健食品-甘薯饭
甘薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、...
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缓解宝宝感冒食物：薄荷牛蒡子粥
倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠...
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助宝宝开胃-水果拌豆腐
豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还...
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菠菜沙拉 营养丰富食物
菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的...
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理气健胃好食品-陈皮海带粥
陈皮有理气健胃、燥湿化痰的作用。海带含有碘、钙、磷、铁、蛋白...
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宝宝偏食好食物：天津包
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物...
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南瓜豆腐糊 富含维生素C的食物
南瓜的营养成分较全，营养价值也较高，嫩南瓜中维生素C及葡萄糖...
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增强抗病能力的食物：芹菜小米粥
芹菜是常用蔬菜之一，既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱。近年来...