2、麦芽山楂饮

　　原料：炒麦芽10克，炒山楂片3克，红糖适量。

　　制法：取炒麦牙、炒山楂加水1碗共煎15分钟取汁，加入红塘调味即可。

　　用法：饭前、饭后饮用均可。

　　功效：消食化滞、健脾开胃，用于伤食(乳)泄泻、厌食、腹胀等症。

　　温馨小提示： 炒麦芽善消面食，除积滞;山楂解肉食油腻，行积滞。二药合用，既消食又开胃，且味酸甜美，宝宝乐于饮用。

婴儿腹胀饮食宜忌

　　1、容易腹胀的宝宝，平时应多吃易消化的食物，专家建议应常吃以下食物，如金橘、萝卜、豇豆、山楂等。

　　2、应注意避免食用产气食物，如芹菜、圆白菜、韭菜、萝卜、豆类、白薯、生蒜、蜂蜜、汽水等。苹果、梨、杏儿等等含有高浓度糖分的大多数纯果汁也是导致婴儿腹内气体凝聚不畅的诱因，腹胀的宝宝应少吃。

　　3、避免食用能导致大肠胀气的食物，如栗子泥、粟米泥或豌豆泥、黄豆泥等含膳食纤维较丰富的食物。