小儿化痰止咳食疗 教妈妈食疗小妙方(2)

时间:2016-06-29    作者:小鑫

小儿化痰止咳食疗

图片来源于华盖

●咽炎咳嗽

  有相当一部分妈咪存在一个误区,认为咳嗽不是感冒就是气管炎或是肺炎。每天不是消炎药就是止咳药,但吃了很长时间宝贝的咳嗽总是不见好转。医生检查咽喉,只见宝贝的咽部充血发红,扁桃体红肿得就像两个小红灯笼。难怪宝贝频频咳嗽,有时还会告诉妈咪喉咙发干发痒难受。咽炎引起的咳嗽多在清晨时咳嗽加重。

  适宜选择的药物:

  可以服用小儿咽扁冲剂、儿童清咽解热口服液、金果饮、双黄连口服液等。较大宝贝还可以用泰乐奇口含片、藏青果含片,解除咽喉不适症状。

  食疗小妙方:

  冰糖川贝雪梨汤

  雪梨或水晶梨1只,洗净去核,加入川贝2克,冰糖1块,隔水蒸20-30分钟,喝水吃梨。生梨性寒味甘,川贝具有清肺润燥止咳的作用,两者共用可起到润肺止咳、滋阴清热的功效,适合宝贝食用。

  百合粥:

  鲜百合100克或百合干30克、莲子20克、大枣30枚、粳米100克、冰糖适量。将百合干、莲子浸泡开,粳米、大枣洗净,锅内放适量清水,将莲子稍煮片刻,再放入大枣、粳米、百合等,煮沸后改用小火煮至粥稠时,加入适量的冰糖稍炖即可,此粥具有润肺健脾等功效。

  清咽饮

  麦冬10克、乌梅10克、沙参10克、生甘草6克,开水冲泡代茶饮用,每天1剂可以解除咽部干痒不适的症状。

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