PART2 受惊篇

　　半夜啼哭，未必受惊

　　偏方12：半夜啼哭，需要收惊

　　小明(半岁)平时睡眠都挺好的，只是近来半夜经常啼哭，怎么哄都不行。婆婆说孩子在外面受到了惊吓，一定要收惊才能改善。

　　可信度指数：★☆☆☆☆

　　民俗：从科学观点来说，受惊就是一种频率干扰，3岁以前的幼儿身体频率尚未稳定，容易受到外界影响。有时也可能是疾病因素所导致，应该先寻求专业医师的帮助。

　　西医：要克服半夜啼哭，培养良好的睡眠习惯很重要。睡前不要玩得太疯，以免在睡眠时依旧保持亢奋状态。可以规划一些睡前仪式，比如刷牙、念故事书等，让孩子知道睡觉时间到了，尽快进入睡眠状态。

　　偏方13：幼儿不宜遇丧事，容易中邪

　　今天带小瑜(4岁)出门，恰巧遇见有人办丧事，回家后小瑜就开始反复发烧、哭闹不停，婆婆说这都是因为看见了丧事，不知道有没有道理。

　　可信度指数：★☆☆☆☆

　　民俗：类似这种情况，多半是幼儿受到强烈的声响刺激所致，和丧事本身没什么联系。如果幼儿一再哭闹不停，请及时到医院做详细检查，必要时可服用一些舒缓神经、安定心神的药物。

　　西医：许多幼儿神经疾病常被以为是中邪，其实没必要太紧张，只要继续维持规律的生活习惯即可，必要时才有限度地服用一些药物，以求拥有更优良的睡眠品质。

　　偏方14：满月时做胆，将来不容易受惊吓

　　我家宝宝即将满月，家中长辈一直要我去河边捡石头，说要在满月时给孩子“做胆”，这样将来不容易受到惊吓。

　　可信度指数：★☆☆☆☆

　　民俗：人的胆量大小，跟整体性格心理的发育有关，不能靠“做胆”来实现。因此，这项“做胆”仪式虽然比较受重视，但多半只代表家长的一种美好心愿。

　　PART3 营养篇

　　饮食均衡，成长不愁

　　偏方15：要补钙，喝骨头汤不如喝牛奶

　　我和老公的个子都不高，担心宝宝未来也长不高，所以想从小给孩子多补充钙质。妈妈说猪骨头里含有丰富的钙质，要我多炖点猪骨头汤给孩子喝，不知道是否真的有效果。

　　可信度指数：★☆☆☆☆

　　西医：如果要给孩子补充钙质，牛奶是最恰当的选择，不但容易吸收，而且1杯牛奶的钙质相当于30碗的猪骨头汤。假如确实希望通过猪骨头汤补充钙质，那就在熬煮时添加几滴醋，有助于释放骨头中的钙质。另外，钙质的补充也并非越多月好，如果饮用牛奶过多，蛋白质会分解出胺基酸，也有可能造成发育不良。况且猪骨头汤本身含有过多的油脂，建议煮好之后先冷藏，在食用前先滤掉油脂，避免摄入过多油脂而造成肥胖。

　　偏方16：孩子吃香蕉会长不高

　　我自己曾因运动造成骨折，听别人说不能吃香蕉，否则会造成骨质疏松，那么孩子吃香蕉是否也会造成发育不良呢?

　　可信度指数：☆☆☆☆☆

　　西医：香蕉对人体的好处很多。一是含有丰富的钾，可强化肌力及肌耐力;二是含丰富可溶性纤维(果胶)，可帮助消化，有效改善便秘;三是香蕉具有安抚神经的效果，在睡前吃点香蕉，更有益睡眠。不过，3岁以下的婴幼儿，肠胃机能仍不够健全，并不适合吃太多香蕉。有些骨头受伤者，多被劝告不要吃香蕉，以免骨质疏松。至于吃香蕉影响幼儿骨骼成长，则没有任何科学根据。