二、如何预防呼吸道感染病

　　春季是婴幼儿呼吸道传染病的好发季节，那么该如何预防呼吸道传染病呢？父母可以从以下几个方面着手：

　　1、注意室内环境的温度、湿度、空气新鲜度。室内温度在18-20℃，湿度在50—60%最为合适，每天应勤开窗，用湿布擦桌子的地面，使室内空气新鲜而湿润。

　　2、多增加小儿的身体锻炼对提高抵抗力、增强体质很有帮助。因此，小儿可以在上午10点到下午4点这段最佳时间来参加一些户外的活动，以提高对周围环境冷热变化的适应力。

　　3、要注意孩子的衣着，穿衣要适当，随气温变化增减，衣着以脊背无汗为适度。

　　三、春季宝宝呼吸道感染食疗粥

　　1、胡萝卜山药粥：取胡萝卜250克，山药250克，粳米50克。将胡萝卜及山药切成小块头，先将粳米加水煮粥，半熟时加入胡萝卜及山药，再煮成粥。山药健脾助消化，胡萝卜可提高呼吸道黏膜的抵抗力。

　　2、黄芪红枣粥：取黄芪10克，红枣15枚，粳米50克，先加水煮黄芪约半小时，去浮渣取汁加入红枣及粳米煮粥，早晚各吃一次。黄芪有提高免疫力的作用，红枣养血补血，适合易感冒、贫血的宝宝。

　　3、太子参麦冬杞子粥：取太子参12克，枸杞12克，麦冬12克，粳米50克。太子参、麦冬加水煮30分钟，去渣取汁加枸杞子及粳米煮粥，早晚各吃一次。太子参补气，可提高免疫力，麦冬养阴补肾，杞子补肝肾。适宜于生长发育落后，易患呼吸道感染的宝宝。