宝宝断奶 喂养注意5个细节

时间:2016-03-02    作者:起跑线小编
   宝宝断奶过程中,可能食欲下降。切勿强迫宝宝进食。当宝宝能开始进食一点,则多加鼓励。假以时日,宝宝就会慢慢适应此过程学会膳食。


 
   1.牛奶每天要喝点, 牛奶可加强宝宝断奶后在饮食上就少了一种优质蛋白质、脂肪的来源,宝宝成长所需蛋白质。

  2.食品要细、软、烂、碎,这么大的宝宝,只长出6-8个牙齿,宝宝断奶后不能完全咀嚼碎食物,胃肠的消化吸收功能也比较弱。

  3.食品的种类要多样化,宝宝的主食开始转向普通食物,只有从饮食中摄取多种食物,才能得到丰富均衡的营养。

  4.每天保持进餐6次,宝宝的胃还很小。所以,不能在一餐之中让他们吃很多,最好的方法是每天进餐6次。

  5.不要在食品中加味精,给宝宝吃新鲜食物,最好原汁原味,适当少加些盐、醋、酱油来提高色、香、味,但不要加味精。

  助于断奶:

  * 每天安排早、中、晚3次正餐,在两次正餐之间加2次辅餐,睡前增加1次晚点心。辅餐可提供含糖低的饼干、蛋糕、酸奶和水果,每次宜少给,不够再加,以免影响宝宝吃正餐的食欲。

  * 宝宝断奶时,可能出现食欲下降。注意在膳食上选择食材已经烹饪上的技巧,从而让宝宝能慢慢适应膳食过程。

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