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注意：不能给孩子吃的带皮蔬果
给孩子做菜的时候，很多妈妈认为蔬果的皮更有营养，不应该去掉。...
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营养专家：谷雨前后吃香椿营养又保健
香椿的吃法很多，可油炒、凉拌、盐渍、腌制等。以香椿为主制成的...
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妈妈疑惑：怎样吃菠菜不影响儿童钙吸收
菠菜拥有相当丰富的营养，含有大量的胡萝卜素，也是维生素B、叶...
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早餐中最不可缺的三类食物 妈妈要谨记
早餐的重要性已是众所周知，早餐不仅要营养丰富，而且很重要的一...
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妈妈疑惑：儿童早餐是否要加蔬菜
早餐吃点蔬菜，对孩子的生长发育有大有好处。很多孩子早餐桌上出...
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宝宝食欲不佳的原因 主要有四个
当发现自己的宝宝食欲不振时，多数母亲都担心焦急万分，并带孩子...
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厌食的宝宝最爱吃“醋” 妈妈可知道
孩子哭哭闹闹不想吃饭是妈妈们最烦心的问题。想要增强孩子的食欲...
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妈妈须知：“排骨汤”补钙不可取
儿童健康一定是靠均衡、科学的营养搭配吃出来的。说到调整饮食，...
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食品添加剂对儿童的危害 三个要谨记
如某些人工甜味剂、色素等经动物试验证实有致癌作用。如奶油黄色...
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常识：杂吃米饭更有益孩子健康
如果在米饭中掺杂一些杂粮、蔬菜或药食两用的食物，米饭的营养价...