如果想要怀宝宝但这段时间上火应该怎么调理?
可以吃一些降火的食物,但不要吃药
可以吃一点降火的食物或者喝一点花茶等等
菊花茶 金银花茶当时我也上火就喝的这两个,效果还不错西瓜、芒果、龙眼这种上火食物不要吃
注意多喝水,备减压,远离辐射源。保证充足睡眠可提高免疫力,增强器官组织机能,尤其是生殖系统,有助于形成优质的受精卵。备孕期间夫妻双方要每天按时叶酸或者益生 碱,能预防胎儿神经管畸形。叶酸能提高男性精子质量,增加女性受孕机率。