男性备孕日常应该注意些什么？

我们正打算备孕捏，备孕的话该怎么做比较好点的呢？备孕的时候吃什么药才是最好的呢？

• 是与男女双方都有关系的，准备要宝宝之前的三个月内男方要少喝或者是不喝酒，不抽烟。
  
  

  QQ908 发布于2016-09-06

• 你好！建议男人在备孕时要多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡和抽烟。另外注意不要接触有毒物质和辐射源。谢谢！
  
  

  宝贝郭森森 发布于2016-09-06

• 你好！这个时间老公应该注意要增强体质，保持健壮的身体。适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。注意饮食合理并保持充足睡眠,多休息,不要过度劳累。一定要戒烟戒酒。谢谢！
  
  

  zdclyn 发布于2016-09-06