去体检后,医生说我宫寒,听说会影响怀孕,那可以吃什么调养?
你好,平时请注意不要吃生冷食物,尽量避免使用避孕药,保持心情愉悦,适量进行体育锻炼。月经不调也可选择用中药调理。
你好,平时请注意不要吃生冷食物,尽量避免使用避孕药,保持心情愉悦,适量进行体育锻炼。月经不调也可选择用中药调理。
正常饮食即可,不需要特别注意。
备孕吃什么?在食物中首选一些含有优质蛋白质的豆类、蛋类、瘦肉以及鱼等;以及有助于帮助补铁的食物芝麻、猪肝、芹菜等也应在饮食中增加获取;此外,足量的维生素也是不可偏废的,如新鲜的瓜果和蔬菜就是天然维生素的来源。易孕胶囊更是备孕的首选,养巢暧宫,调经助孕。