备孕期间男士需要吃什么？有备孕成功的吗？

• 多吃水果蔬菜，富含维生素
  
  

  米虫不想活了 发布于2016-09-06

• 男人备孕期间不要吃辛辣和油腻食物，不能吸烟不能喝酒，并且需要做好备孕保健。
  
  

  巴州的澐 发布于2016-09-06

• 男性备孕注意事项有很多，需要戒烟解酒，少吃辛辣油腻食物，同时做好备孕保健工作，男性备孕建议吃高蛋白的食物，蛋白质不仅可以提高男性精子质量和精子活力，蛋白质辅助配合可以促进男性生精功能，提高免疫力，蛋白锌、蛋白硒、蛋白质是男性备孕的优质组合，这点需要注意，及时补充。
  
  

  博博宝宝妈妈 发布于2016-09-06