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请问备孕吃些什么食物补碘好啊?

用户名:kwtykm 时间:2016-09-06

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我在时最喜欢吃的就是海带了,海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,但是亲要记得煮的时候海带性寒,烹饪时宜加些性热的姜汁、蒜蓉等

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