备孕吃什么维生素!吃什么能备孕呢?
我吃的是英国维百莱女性营养补充片,里面含有叶酸、碘、维生素D等备孕必需的维生素。我还给老公买了维百莱男性助孕的维生素,可以提高精子活力。备孕还要加强锻炼,心情愉快,我一个月就中啦
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备孕吃叶酸哦,三个月后三个月。
备孕时期,要吃些,预防胎儿神经管缺陷,可以试试保灵孕宝的口服液,我也是备孕期哦
生孩子是顺其自然的事情,不必给自己造成太大的心理压力,反而会起反效果,建议多吃蔬菜水果益生 碱等碱性食品,健康饮食,夫妻调理碱性体质很重要,碱性环境下Y精子的存活率和结合率都会提高。