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孕妇多吃香蕉有什么好处?

用户名:圣雅梦 时间:2016-09-06

有位有医生和我说,要让我怀孕的老婆多吃点香蕉,补钾,不知道是不是这样的?

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香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效,因为香蕉包含的蛋白质中,带有氨基酸,具有安抚神经的效果,因此在睡前吃点香蕉,多少可起一些镇静作用。 并非人人适宜吃 香蕉营养价值高,但是并非人人适宜吃。

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