您好,怀孕期间从日常生活方面及饮食方面都是要多加注意。怀孕后,应该保持心情舒畅,情绪稳定.孕期要谨慎用药,避免与放射线和有毒物质接触,不吸烟喝酒,预防病毒性疾病感染,节制性生活.每天睡足八小时。另外,孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状.
您好,怀孕期间从日常生活方面及饮食方面都是要多加注意。怀孕后,应该保持心情舒畅,情绪稳定.孕期要谨慎用药,避免与放射线和有毒物质接触,不吸烟喝酒,预防病毒性疾病感染,节制性生活.每天睡足八小时。另外,孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状.
你好,怀孕期间可以多吃水果,多喝牛奶,怀孕前三个月叶酸必须吃。最好不要:坐长途车远离电视电脑手机等,睡眠有规律冬天了,注意保暖,生病了吃药可不好。怀孕前三个月和后三个月是不可以同房的。需要定期到医院做产检。
怀孕期间,注意休息,调节好饮食,多吃一些高蛋白的食物,多吃绿叶青菜,牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品,可做适量的运动,不要静脉注射和对胎儿有害的药物,定期到医院检查。