现在开始养二胎了，但是每次一到晚上上厕所，就开始便秘，是因为我水果吃的少吗？
用户名：qz33028164 时间：2016-09-06现在开始养二胎了，但是我最近很是奇怪，每次一到晚上上厕所，就开始便秘，白天又好着，有时候为了上个厕所要使劲很长时间，是因为我水果吃的少吗？
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有可能哦。宝妈平时是不是为了营养达标经常食用一些高蛋白的食物呀？平时饮食摄入一定要荤素搭配的。如果便秘特别严重，建议宝妈可以尝试用一点平时宝宝吃的那个益生菌的，努咔的益生菌能够帮您适当缓解一下，如果使用后有好转了，就每天要荤素搭配了哦、
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有可能哦。宝妈平时是不是为了营养达标经常食用一些高蛋白的食物呀？平时饮食摄入一定要荤素搭配的。如果便秘特别严重，建议宝妈可以尝试用一点平时宝宝吃的那个益生菌的，努咔的益生菌能够帮您适当缓解一下，如果使用后有好转了，就每天要荤素搭配了哦、
qz33592002 发布于2016-09-06
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