你好,在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性,就可以消灭孕期妊娠纹。每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐。控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。
你好,在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性,就可以消灭孕期妊娠纹。每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐。控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。
妊娠纹一般只要长出来是不能消除的,只能淡化和孕期预防,预防一般选用橄榄油之类的油剂物质,中国人的肌肤用香油更合适,就用咱们食用的香油每天早中晚涂抹于肚皮和大腿内侧,还有乳房上。来预防妊娠纹的产生。
其实你可以在日常生活中,多擦些橄榄油,这个效果也是可以的。另外,给你推荐一些护肤品,也是可以有效预防妊娠纹的。方法是:每日先取适量澳肤美均匀涂抹于腹部、臀部、乳房、大腿内侧上,轻轻按摩2~3分钟至其完全吸收。这样就是可以有效预防到妊娠纹的出现了,并且这些护肤品也是适合在怀孕的时候,使用的,可以放心使用。