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预防妊娠纹要注意什么呢

用户名:RachelLuke 时间:2016-09-06

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你好,在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性,就可以消灭孕期妊娠纹。每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐。控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。

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