请问做完人流之后吃什么好呢

我想问下人流后炖什么汤吃好呢?我想炖鸽子,想吃点营养的补充身体对伤口愈合有很好的促进作用，快速恢复身体元气，避免后遗症,哪些营养品比较好做完人流后,应该吃什么补品

• 你好，在做完人流之后可以适当地进食一些水果和蔬菜，因为水果是蔬菜里面包含的营养物质可以补充给刚做完人流的女性，但千万注意不可以进食有理气、活血等作用以及寒凉性的食物，比如说萝卜、山楂、苦瓜、橘子等。
  
  

  恒乐乐宝贝 发布于2016-09-06

• 您好，流产后一般都需要休息两个星期，在饮食上注意不吃生冷辛辣东西、不喝酒不吸烟、少喝咖啡，增加营养，以清淡、营养丰富的食物为主，如鱼、肉、蛋、豆类制品等，多吃蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜
  
  

  夏小溪sunshine 发布于2016-09-06

• 人流后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。无痛人流后应多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。只要保持正常健康的饮食，加强营养，一般不需要另外吃药。
  
  

  虫爸虫妈2013 发布于2016-09-06